Ihan ensimmäisenä haluan onnitella ystävääni Henriikkaa joka voitti EM-pronssia!!! Aivan huikee likka! Pitkään ja kovasti on neitin töitä painanut ja nyt se palkittiin oikeen kunnolla :) Oot Henkka kyllä mahtava, oon onnesta soikeena sun puolesta :)
![]() |
Henriikka Klemetti |
Ja sitten asiasta ihan viidenteen.. Eka dieetti viikko alkaa olla pulkassa ja olo on hyvä :) Suurin "pöhnä" on hävinnyt mutta kyllä tässä vaan on aikaslailla kiristeltävää, onneksi on kuitenkin hyvin aikaa.
Viikko on mennyt ihan hujauksessa. Päivissä oon koko aika sekaisin kun olikin ylimääräinen vapaa viikolla kun oli tuo vappu. Eilen sain tehtyä pakettiin viikon työt ja treenit ja tänään olen saanut vain olla ja tehdä mitä huvittaa. Nukuin myös 12tunnin yöunet!! Ai mitenniin univelkaa.. Pian on kuitenkin loma töiltä ja nyt täytyy myöntää että tulee muuten tarpeeseen. Niin henkisesti kuin fyysisestikkin. Reissuunhan mahtuu lähes jokapäivälle kouluttautumista, mutta mikäs sen mukavampaa kuin ottaa aurinkoa siinä samalla. Aurinkoo, rusketusta ja uusia tukka juttuja, nannaa!!
Tuossa odottelisi 3kiloa lihaa, puolet kananrintaa ja puolet naudan paistinjauhelihaa. Niille varmaan pitäisi tässä alkaa tekemään jotain.... Ostan aina suoraan tiskiltä niin saapi halutun määrän tavaraa ja ei oo mitään rustohöttöö. Ajattelin tehdä ensiviikolle ruuat valmiiksi tuttuun tapaan, mutta myös lisäksi ajatellen lomalta paluuta. Ei ole ehkä mukavinta ensimmäisenä aloittaa ruuanlaittoa kun kotio pääsee, niin onpahan sitten vähän sinnekki ruokaa valmiina. Siis kuhan nyt saisin itseni tästä sohvalta ylös valmistus puuhiin.. Meinaan on niin mukavan pehmeä sohva ja laiskotta, joten kovasti yritän ruokaa valmistella ihan ajatuksen voimalla ;) Liekköhän tuottaa tulosta..
Ensi viikko tulee olemaan todella kiireinen. Täytyy koittaa mahduttaa kaikki treenit ma-pe välille, hoitaa työt, juhlia Maxin äidin 50v synttäreitä, majoittaa äiti ja kumppanit yökylään ja pakata kaikessa hulinassa kaikki kipsut ja kampsut reissuun, nimittän pe iltana startataan suoraan töistä Helsinkiin ja lauantaina kohti Kreetaa. Loma palkitsee! Katsellaan kuinka siis ennätän jälleen tänne blogin äärelle, lupaan kuitenkin olla lähtemättä ennen kuin päivittelen tänne edes jotain pientä :)
Seuraavaksi saatte melkoisen kuva pläjäyksen kuluvalta viikolta. Latasin eilen puhelimeen semmoisen ohjelman jolla saa liitettyä useamman kuvan yhteen ja pitihän sillä vähän leikkiä.. Kaikki kuvat tosin ihan yhtä höpsöjä peilikuvia mutta näillä mennään. Eipähän oo ihan tylsää kuvatonta löpinää :)
![]() |
Joku aamu menossa treenaamaan. |
![]() |
Lauantaina ensin aamuaerobinen ja vaihtelun/huononkelin vuoksi kotona spin-pyörällä. Töistä suoraan salille, salivaatteet päälle ja mars treenaamaan. |
![]() |
Väriä elämään ;) |
![]() |
Treenittömän päivän ratoksi treenikengät vaihtui kisakenkiin ;) |
![]() |
Mukavaa sunnuntaita! Pose-treenit done ja taas askel kohti parempaa lava esiintymistä :) |
Rennon letkeetä sunnuntai-iltaa! Pitäkäähän lippu korkeella ;)