Anti-fitness viikonloppu ja dieetti alkoi!

"Niin sä, kato meilläpäin on tykätty
Kunnon kontista, näkee et on kyykätty
Päät kääntyy, työ ei oo turhaa, nii
Tulokset laittaa turvat kii
Kysyy tahtoo, kurii ja luonnetta
Jotain mitä kukaan ei voi tehä puolestas
Mahotont ei oo, hell no, ei tod"

 Elastinen - Hallussa

Videolta löytyy myös fitness-urheilija Janni Hussi.

Siinäpä taas kappale jossa on asennetta. On nimittäin aivan totta, että nää treeni hommat yms. täytyy vain yksinkertaisesti tehdä aivan itse, koska kukaan ei oikeesti voi treenata sun puolesta! Se perse kasvaa nimittäin siellä kotisohvalla aivan väärällä tavalla, eli puntille mars ;) 

Mutta lisänneen tähän, että kulutan itsekkin sitä sohvaa toisinaan, se palkitsee kovan treenin ja eiks se nyt niin ollut että levossa lihas kasvaa. 

Mä tosiaan pidin totaallisen anti-fitness viikonlopun. Juhlittiin UNIKin 3v synttäreitä ja samalla otin ilon irti viimeisestä viikonlopusta ennen dieettiä. Teki oikeasti melko terä! Paljon ihania ystäviä, hyvää musiikkia ja skumppaa ;) Kyllä meillä olikin mukavoo.

Sunnuntaille ostin hieman herkkuja mitä tiedän että tulen dieetin lopussa jo kaipaamaan. Se on nimittäin juustot ja vaalea leipä. Tehtiin herkullista kana-feta-aurajuusto-salaattia patongin kera ja illalla herkuteltiin tuc-kekseillä ja lemppari juustoilla. Loppuun oli vielä pakko saada syödä rahkaa banaanin, ananaksen ja persikan kera, ei nimittäin juurikaan hedelmiä näy taas dieetti-listassa. Tuli mun syötyä viikonloppuna myös karkkejakin. Herkku-kiintiö siis totaallisen täynnä!

Voitte siis vain kuvitella mikä olo mulla oli sunnuntai-iltana. Sanoinkin illalla mun miehelle että luojan kiitos pääsen huomenna taas salille :P Ja kyllä hiki irtosi! Reipas aamulenkki kävellen ja olin ihan märkä. Sen jälkeen kotiin syömään ja salille, ihan kuin ois hanat laittanut auki kun vähä taisi viikonloppuna tuota nestettä tämä kroppa kerätä. Töiden jälkeen suuntasin vielä Prana Yogalle HotYin 1,5h tunnille ja sain vielä viimeisetkin hikipisarat irti. Eli ihan reippaasti tuli tämä dieetti aloitettua :) 

Ja millä energialla! Ensinnäkin olen niin fiiliksissä siitä että pääsee kiristymään ja myös siitä että tää dieetti tuntui alkavan jotenkin kuin olisi palannut vain arkeen. Ei mitään jännitystä, suurempia odotuksia vaan hyvällä fiiliksellä syöden ja treenaten. Uskon vahvasti että tämä dieetti menee ainakin henkisesti helpommin kuin edellinen, nyt osaa kuitenkin jo hieman valmistautua mitä tulevan pitää. 

Tosiaan, aamutreeni takana ja nyt mun on lompsittava töihin. Tässä oli jälleen pienet pika-kuulumiset, lienee illalla tai huomenissa aikaa kirjoitella taas enemmän. Meinaan vappu menee ainakin täällä melko rauhallisissa tunnelmissa. 

Muutama kuva viime viikolta:

Mukavaa vappua kuitenkin jokaiselle ja toivotaan hyvää keliä huomiselle (jotta on kivempi käydä lenkillä, hihi) :D